Inceputul... cea mai cunoscuta competitie de alergare montana din Romania. Cursa care face turul Craiesei Carpatilor Romanesti.
Cursa:
• presupune parcurgerea într-o etapa, a turului Pietrei Craiului de la
Zarnesti la Zarnesti. Traseul se caracterizeaza prin lungimea, profilul,
tehnicitatea si exigentele specifice mediului alpin al Pietrei
Craiului.
• este deschisa oricarui iubitor al sportului si al miscarii în natura.
Sunt necesare o stare buna de sanatate, un nivel bun de antrenament si o
vârsta minima de 18 ani. Exceptie pot fi tinerii de 17 ani cu calitati
deosebite dar care trebuie sa aiba acceptul scris si semnat din partea
parintilor sau al tutorelui legal, pe formularul de înscriere si pe
declaratia de responsabilitate.
Procesul de înregistrare la MPC Salomon presupune parcurgerea a trei
etape:
• Aplicarea pentru înscriere: se vor completa datele necesare pe
aplicatia on-line.
• Acceptarea aplicatiei: daca o aplicatie de înscriere a fost
acceptata, participantul va primi un e-mail cu informatiile necesare
pentru a continua înregistrarea. Cei care nu au fost acceptati în acest
an sunt rugati sa îsi îmbunatateasca experienta alpina prin participarea
la alte câteva ture si competitii montane în prealabil.
• Validarea înscrierii: (doar pentru cei care au fost acceptati) se face
vineri 04.10.2013, orele 17.00-20.00 si sâmbata 05.10.2013, orele
07.00-08.00, la Casa de Cultura Zarnesti
Cei care aplica pentru înscrierea la Maratonul Piatra Craiului - Salomon
ar trebui sa îndeplineasca urmatoarele:
• sa aiba experienta în mediul montan, participantul este capabil sa ia
decizii prin care sa faca fata situatiilor neprevazute care apar într-un
mediu dificil si/sau în conditii extreme.
• sa aiba o pregatire personala riguroasa, cât si un antrenament care sa
corespunda solicitarilor fizice, psihice si tehnice ale MPC Salomon.
• sa accepte regulamentul fara rezerve, sa se implice responsabil si
neconditionat în pregatirea cursei în toate aspectele sale, înainte în
timpul si dupa încheierea ei.
• sa urmeze „Spiritul MPC”, demonstrat prin fair play reciproc, grija,
solidaritate, abilitate de a-si cunoaste propriile limite, respect
pentru natura.
• procesul de înregistrare si decizia de a fi sau nu acceptat ca
participant la cursa din acest an trebuie sa fie acceptata cu fair play
si sportivitate. Cu siguranta o va putea face în anii urmatori.
- diferenta de nivel pozitiva: + 2150m
- diferenta de nivel negativa: - 2150m
- 2 timpi limita:
- PC 4 La Table - 3h30min
- PC 9 Plaiul Foii - 6h30min
- 4 linii de sosire:
- 3 intermediare: PC 2 Casa Folea, km 7, 8; PC 5 Saua Funduri, km 15; PC 9 Plaiul Foii, km 24, 3
- 1 finala: Zarnesti Centru, km 41
- 3 puncte realimentare:
- PC 4 La Table; PC 9 Plaiul Foii; PC 12 Coltul Chiliilor
